Робота з великогабаритними і великовантажними предметами пов’язана з високим ризиком травм. Щоб забезпечити безпеку на робочому місці, важливо дотримуватись державних стандартів охорони праці та техніки безпеки, зокрема, ДСТУ EN 1005-2:2016 та ДСТУ ISO 11228-1:2014, які регулюють ергономіку і вимоги до безпечного переміщення важких предметів.

📌 5 основних експертних правил охорони праці:

1️⃣ Попереднє планування та оцінка ризиків.
Відповідно до Наказу Мінсоцполітики № 1452, слід оцінити ризики перед початком робіт, розрахувати допустиму вагу, а також визначити безпечний маршрут переміщення вантажу, щоб уникнути перешкод.

2️⃣ Використання допоміжного обладнання.
Згідно з ГОСТ 12.3.020-80, для роботи з предметами вагою понад 25 кг необхідно використовувати підйомно-транспортне обладнання: візки, підйомні механізми та інші засоби для механізації робіт.

3️⃣ Правильна техніка підйому та переміщення
Вимоги ДСТУ EN 1005-4:2019 передбачають техніку безпечного підйому: наближайтесь до вантажу якомога ближче, тримайте спину прямо, підіймайте вантаж ногами, а не спиною. Це допомагає уникнути травм хребта.

4️⃣ Засоби індивідуального захисту (ЗІЗ).
Згідно з ГОСТ 12.4.103-83, при роботі з вантажами обов’язково використовуйте рукавиці, захисне взуття з металевим носком та інші ЗІЗ, які захищають від механічних пошкоджень та забезпечують додаткову стійкість під час підйому.

5️⃣ Комунікація та сигнальна система.
У випадку командної роботи, нормативи безпеки передбачають наявність чіткої сигнальної системи та узгодженої комунікації. Це допомагає уникнути хаосу та забезпечує синхронізованість дій.


Хочемо нагадати, що підйом важких предметів — одна з найчастіших причин травм на робочому місці. Правильна техніка знижує ризик травмування та допомагає зберегти здоров'я спини.

📌 5 простих кроків, щоб уникнути травм:

1️⃣ Підходьте близько.
Підійдіть до предмета якомога ближче. Це допомагає зменшити навантаження на спину.

2️⃣ Зігніть коліна.
Завжди використовуйте ноги, а не спину для підйому. Зігніть коліна і тримайте спину рівною.

3️⃣ Розподіляйте вагу рівномірно.
Тримайте предмет обома руками і розподіляйте вагу рівномірно. Не піднімайте більше, ніж можете витримати.

4️⃣ Уникайте різких рухів.
Не робіть різких поворотів чи нахилів. Різкі рухи можуть спричинити травми м’язів та суглобів.

5️⃣ Використовуйте допоміжні засоби.
Якщо предмет дуже важкий, скористайтеся візком, транспортувальними ременями або попросіть про допомогу.

💡 Здоров’я важливіше, ніж швидкість! Дотримання простих правил підйому важких предметів допоможе уникнути травм і забезпечити безпеку на робочому місці.

🔍 Пам’ятайте: дотримання нормативів та стандартів — основа вашої безпеки на робочому місці! Уникайте травм, правильно організувавши робочий процес.